sexta-feira, 13 de março de 2009
Depoimento final
Eu aprendi que: independente de saber ou não falar ou ler em inglês você pode muito bem se virar em um computador, mesmo com o programa estando na lingua inglesa.
O que eu mais gostei de fazer foram as atividades no Power-Point, alèm de ficar um trabalho maravilhoso, è super, iper, mega divertido!
Eu espero para o futuro: conseguir entrar na faculdade e fazer psicologia, quero ser uma excelente psicologa. E um dia quando eu estiver a caminho do sucesso vou me lembrar com claresa do que a MARI me falou (Quando vocês estiverem trabalhando,
e bem sucedidos não se esqueçam de ajudar o próximo, porque hoje vocês estão tendo uma oportunidade, amanhã outros jovens também iram precisar).
Eu aprendi que: independente de saber ou não falar ou ler em inglês você pode muito bem se virar em um computador, mesmo com o programa estando na lingua inglesa.
O que eu mais gostei de fazer foram as atividades no Power-Point, alèm de ficar um trabalho maravilhoso, è super, iper, mega divertido!
Eu espero para o futuro: conseguir entrar na faculdade e fazer psicologia, quero ser uma excelente psicologa. E um dia quando eu estiver a caminho do sucesso vou me lembrar com claresa do que a MARI me falou (Quando vocês estiverem trabalhando,
e bem sucedidos não se esqueçam de ajudar o próximo, porque hoje vocês estão tendo uma oportunidade, amanhã outros jovens também iram precisar).
BBB 9
Hoje é dia de eliminação na casa do "Big Brother Brasil 9". A catarinense Ana Carolina enfrenta seu quinto paredão e, dessa vez, sua adversária é a paulista Maíra.
Até agora, Ana conseguiu escapar de ser eliminada do BBB 9, desde que boa parte dos integrantes da casa resolveu decretar que sua presença não é bem-vinda: a moça é sempre indicada.No entanto, ela tem conseguido cativar o público e tudo indica que passará por mais essa prova.
Já Maíra entrou na casa depois do programa ter começado. O público decidiu que ela e o caubói André (que já foi eliminado) participariam do BBB 9 depois de passarem alguns dias em uma casa de vidro. Maíra, no entanto, entrou em conflito com algumas meninas da casa assim que chegou no programa e confusões já rolaram entre ela, Francine e Milena. Sua ida ao paredão se tornou, assim, previsível.
Começar exercicios fisicos aos 50 è tão
bom quanto parar de fumar
Começar a praticar uma atividade fisìca regular após os 50 anos è tão benèfico ao homem quanto parar de fumar, revela um estudo sueco divulgado pelo British Medicional Journal.
A pesquisa da universidade sueca de uppsala tambèm aponta que a expectativa de vida dos homens 10 anos depois de retomaram os exercicios è simular á dos que sempre praticaram esporte ou alguma atividade fisìca. O estudo, que começou no inìcio da dècada de 7, acompanhou 2.205 homens.
Pesquisa sueca acompanhou 2.205
homens nas últimas quatro dècadas
Os pesquisadores, no entanto, resultam que è preciso praticar os exercicios fisicos r Os pesquisadores, no entanto, resultam que è preciso praticar os exercicios fisicos regulares por pelo menos cinco anos para começar a sentir os efeitos positivos.
Os homens que participaram do estudo foram divididos em quatro grupos (sedentários, atividade redusida, atividade moderada e atividade intensa) e acompanhados nas quatro dècadas. Os numeros impressionaram. A mortalidade foi 32% entre os homens que faziam bastante exrcicios do que entre pessoas que faziam pouco. Já a diferença entre os que faziam bastante e os quem fazia uma atividade moderada foi de 22%.
Longo prazo
``Uma atividade física crescente para os homens de idade madura provoca a longo prazo uma redução da mortalidade ao mesmo nìvel da dos homens que tiveram uma atividade fìsica constante. Essa redução è comparavel á obtida quando uma pessoa para de fumar´´ conclui a pesquisa.
Assinar:
Postagens (Atom)
